Nos encontramos inmersos en una época de numerosos cambios, (políticos, sociales, laborales…) parece que en estos tiempos de transformaciones en los que se tambalea el estado de bienestar en el que hasta ahora hemos vivido, no podemos dejar a un lado el atender a la figura principal que los sufre, es decir UNO MISMO, tenemos que reeducarnos, ser conscientes de que somos seres sociales que nos tenemos que adecuar a lo que existe para nuestra supervivencia y felicidad y no hay mejor manera que a través de la CONCIENCIA, la ACEPTACIÓN, la ACTIVIDAD, el DISFRUTE y el ENTUSIASMO. No me refiero a conformarse, o a la no revelión de diversas injusticias de las que estamos siendo victimas, pero el desgaste emocional y psicológico al que nos sometemos, nos pasa factura, vivir en continua queja, rencor, de mal humor por lo acontecido, tristes, y paralizados puede que nos traiga más malestar y más problemas, si por el contrario decidimos actuar, pensar como beneficiarse de la situación, ver el lado positivo, las posibilidades y distintas opciones, las soluciones surgiran por sí mismas,  ¿Cómo sería nuestra respuesta a la situación actual que vivimos? si primero, aceptamos lo que viene y nos ponemos manos a la obra, una puerta se cierra, y miles se abren,  ha llegado la hora de llevar a cabo nuevos proyectos, nuevas oportunidades , vive con ilusión, si  los cambios forman parte de nuestra naturaleza y sabemos que tenemos que vivirlos, asumirlos y ver el lado positivo nos hará salir más airosos de ellos. Hay que ver los cambios como algo esencial y necesario en nuestra vida.

Si te enfrentas a una nueva situación vital, a nuevas decisiones, (cambio de empleo, de ciudad, de situación económica…) te surgirán dudas, preguntas, inquietudes. Es normal, pero en lugar de dejar mucho tiempo a que las emociones negativas invadan mente y cuerpo es mejor activar nuestras fortalezas que nos predisponen a buscar soluciones para resolver los problemas y dificultades que se nos presenten, es el momento para salir de nuestra zona de confort, en la que seguro hemos estado instalados durante mucho tiempo y retarnos a nosotros mismos y a la vida.

Nuestra cultura, los medios de comunicación a todas horas, intentan que el hecho de afrontar los cambios  por pequeños que sean, representen un verdadero sufrimiento, y esto es capaz de provocar sentimientos de tristeza, frustración, a tal grado que en la actualidad son millones de personas las que padecen de alteraciones físicas como insomnio, dolores de cabeza, estrés, entre otros malestares.

Por qué no pontenciar la idea real de que toda la humanidad a lo largo de su historia es un claro y vívido ejemplo del poder de adaptación y del manejo adecuado de los cambios, ha sido así toda la vida y seguirá siendo, por mucho que se empeñen en amargarnos la existencia, ha llegado el momento de sacar nuestras habilidades y todo nuestro potencial para adaptarnos, y disfrutar de la vida, para ello debemos arriesgarnos, probar, luchar, y emprender, entusiasmarnos con cada cosa que hagamos y ver el lado positivo siempre de las cosas.  Si somos capaces de tener dicha actitud, todo fluirá y se desarrollará como esperás y deseas, todo lo que está vivo, está en permanente cambio, realmente en esto consiste vivir, en cambiar y evolucionar, mejorar y crecer. La seguridad que buscamos equivocadamente en la  ausencia de cambios, es como intentar retener un paisaje natural permanentemente igual.

En estos momentos en que todo parece estar cambiando rápidamente y que todo se está desmoronando no dejes que gobierne tu mente, tu ego, y tus actos las emociones negativas al cambio, si afrontamos estas épocas de cambios con una actitud positiva y confianza en tí mismo/a, aceptando que los cambios que se producen son oportunidades para la mejora y crecimiento de uno mismo, reeducamos nuestra conciencia interior, y actuamos de forma en que la alegría el optimismo reine nuestro ser,  nos reíremos juntos de la crisis, hay un dicho que dice “Renovarse o Morir” y es realmente muy sabio, ya que en la naturaleza física no puede perdurar nada indefinidamente, todo, absolutamente todo está en permanente cambio y tu decides cómo enfocar tu vida y los cambios que en ella se produzcan, eres el protagonista y director de la misma. ¿Qué final quieres que tenga tu historia?.

SÉ FELIZ.