Durante el primer módulo de mi formación como Coach, (Principios de Coaching) en el Instituto Internacional Olacoach en Madrid  nos enseñaron a trabajar con los mapas mentales de Tony Buzan, como nuestra mente piensa en imágenes,  nos hicieron  pintar nuestro mapa mental para ver cómo en nuestro cerebro, nuestros pensamientos y neuronas creaban conexiones y de esta forma surgían así emociones y formas de pensar, y cómo nos visualizábamos pasado un tiempo, a través de esta herramienta creativa diseñe mi futuro. Es curiosos, retomando mis apuntes veo ese dibujo, ahí estoy yo, como profesional del Coaching, impartiendo formación y teniendo un despacho, por otro lado aparece mi pareja, mucho más que eso para mí, compañero, amigo, amante, socio, con el que actualmente ya convivo en pareja y juntos crecemos cada día, abajo dibuje mi hogar, ahora os escribo sentada en el sofá del mismo, relajada, con el portátil en las piernas, y bebiendo un té, disfrutando de la sobremesa de este día gris y lluvioso de diciembre, en el margen izquierdo del dibujo, mi madre, en su librería, con una cara feliz, estoy cerca de ella, nos vemos 2 veces a la semana, hablamos a diario, es decir, mi mapa mental representaba todo lo importnate para mí, cómo me gustaría verme y ahora miro al mi alrededor y todo es así, por lo que en estos días, en los que todos nos hacemos nuevos propósitos, tenemos muchos deseos, se termina un año y hacemos balance, desechamos lo malo y potenciamos lo bueno, casi dos años después de la realización de ese mapa, ANTES DE QUE ACABE EL AÑO VOY HACER MI NUEVO MAPA MENTAL y os recomiendo desde NNPCOACHING que aprovechéis estos días de fiesta para disfrutar, estar en familia, amar,regalar y para sentaros a analizar ¿cómo queréis veros de aquí a un tiempo?.

¿Qué es exactamente un mapa mental? Un Mapa Mental es un método de análisis que permite organizar con facilidad los pensamientos y utilizar al máximo las capacidades mentales. Un Mapa Mental es la forma más sencilla de gestionar el flujo de información entre tu cerebro y el exterior, porque es  el instrumento más eficaz y creativo para tomar notas y  planificar tus pensamientos.  Todos los Mapas Mentales tienen algo en común: su estructura natural compuesta por ramas que irradian de una imagen central, y el uso de colores, símbolos, dibujos y palabras que se enlazan según un conjunto de reglas básicas, sencillas y amigables. Gracias a los Mapas Mentales puedes convertir una larga y aburrida lista de información en un diagrama brillante, fácil de recordar y altamente organizado, en sintonía con los procesos naturales de tu cerebro, dibujando tu mapa mental será como tener una biblioteca de información en una sóla hoja, y  cumpliendo con tus acciones, conseguirás alcanzar tu éxito, tus logros, y objetivos.

¿Quieres un ejemplo de mapa mental?, aquí tienes uno, pero recuerda que debes dibujarlo tú, con tus pensamientos, emociones, recursos, necesidades, y expectativas y  metas a conseguir, hazlo tuyo, empieza ya a diseñar tu futuro en el 2013, y haz realidad de forma consciente aquello que quieres y deseas.